你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些女人年紀在長，樣子卻越來越順眼。

她們雖然沒有驚天動地的容貌，但一眼看上去就是舒服，耐看，有種說不出的味道。

這種女人，身上往往都有一些共同的特質(zhì)。

她們可能不是最年輕的，也可能不是五官最精致的，但她們的狀態(tài)，就是讓你覺得“好看”，有著從內(nèi)里透出來的特質(zhì)。

其實，女人到了某個年紀，皮相上的差距會越來越小，真正拉開差距的，是習(xí)慣，心態(tài)，以及活出來的精氣神。

說到底，女人堅持3個好習(xí)慣，往往越來越好看。

一、不再為不值得的人和事，熬夜、生氣

一個女人開始變好看，最明顯的標志就是：她的臉上，沒了那種烏糟糟的戾氣和疲憊感。

年輕的時候，她們可能為愛情妥協(xié)，為工作計較得失，弄得心力憔悴。

但是，到了中年她們就會明白，最大的自律，不是逼自己多努力，而是懂得及時停止內(nèi)耗。

于是，她們不再為了一個不在意你的人輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不再為了一樁不公平的事憤憤不平到天明。

這種女人，不把別人的錯誤，拿來懲罰自己，熬自己的夜，長自己的皺紋。

聰明的女人都懂了，睡不好，臉會垮，氣不順，臉會黃。

你消耗的那些氣血和睡眠，到頭來都會明明白白地寫在你的臉上，變成暗沉，斑點，眼袋和下垂的嘴角。

而你糾結(jié)的那些人和事，可能一覺醒來，根本不值一提。

我認識一個姐姐，前幾年不是這樣。

那時候的她陷，在一段糟糕的關(guān)系里，男朋友冷漠不顧家，她整天懷疑，查崗，跟他爭吵，把自己弄得像個怨婦。

漸漸地，她的臉色蠟黃，整天眉頭緊鎖，再貴的衣服穿在身上都顯出一股苦相。

后來，她果斷結(jié)束了關(guān)系，剛開始也很痛苦。

但是，她強迫自己做到一件事：晚上十點后，不處理任何糟心事，不看前任的社交動態(tài)，不琢磨工作中的勾心斗角。

相反，她會調(diào)整心情，泡個腳，看會兒閑書，哪怕敷個面膜發(fā)呆，到點就睡。

遇到工作上客戶難纏，她也不會生氣，但學(xué)會了罵完就丟，絕不過夜。

堅持了一年多，再見到她，可以看出她整個人都通透了。

她的皮膚有了光澤，眼神是溫和堅定的，滿臉都是笑容，變得越來越漂亮。

其實，女人最好的護膚品，就兩樣：好覺，和放下。

當你不再允許外界的人和事，隨意消耗你，你的身體和面容，自然會呈現(xiàn)出干凈和舒展，變得更加好看了。

二、舍得為自己花時間，保持滋養(yǎng)自己的狀態(tài)

很多女人不好看，往往是被瑣事掏空了精力。