2026年元旦深夜，奧運(yùn)冠軍全紅嬋在社交媒體上卡點(diǎn)發(fā)布新年祝福視頻，視頻背景與IP地址共同證實(shí)她已結(jié)束北京行程返回廣東家中，此前全紅嬋曾現(xiàn)身北京體育總局跳水隊(duì)宿舍，彼時(shí)隊(duì)友陳藝文等國家隊(duì)成員已陸續(xù)集結(jié)，備戰(zhàn)即將啟動(dòng)的冬訓(xùn)，曾一度讓粉絲燃起其歸隊(duì)集訓(xùn)的期待，但其聚會(huì)后匆匆返粵行程，印證了全紅嬋將暫別冬訓(xùn)的現(xiàn)實(shí)，而全紅嬋恰好抓住機(jī)會(huì)利用傷病康復(fù)窗口期彌補(bǔ)久違的家庭團(tuán)聚時(shí)光。

據(jù)了解，全紅嬋此次北京之行屬于私人行程，主要目的是取回宿舍個(gè)人物品、與隊(duì)友短暫團(tuán)聚，同時(shí)觀看此前約定的話劇演出，并非歸隊(duì)參與集訓(xùn)，全紅嬋目前仍處于腳踝傷病康復(fù)階段，結(jié)合其身體狀況評估，國家隊(duì)教練組最終未將其納入本次冬訓(xùn)大名單，而是讓其留在廣東省隊(duì)繼續(xù)將傷病養(yǎng)好。眾所周知，冬訓(xùn)是跳水運(yùn)動(dòng)員年度備戰(zhàn)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，通常在每年1月上旬至中旬啟動(dòng)，訓(xùn)練強(qiáng)度極大，而10米臺(tái)起跳落水時(shí)，運(yùn)動(dòng)員腳踝承受的沖擊力可達(dá)自身體重的五六倍，如此高強(qiáng)度的訓(xùn)練，與全紅嬋當(dāng)前的康復(fù)需求存在明顯沖突。

自2020年進(jìn)入國家隊(duì)以來，由于訓(xùn)練和賽事任務(wù)繁重，全紅嬋連續(xù)多年因冬訓(xùn)無緣陪伴家人，甚至坦言“早已都忘了家里的飯是什么味道了”。如今全紅嬋終于能在新年鐘聲敲響時(shí)與家人相伴，還能和兄弟姐妹一起燃放鞭炮，讓大眾看到了冠軍光環(huán)下普通女孩最淳樸的一面。對于長期承受高強(qiáng)度訓(xùn)練以及傷病壓力的全紅嬋來說，心理層面的放松與親情滋養(yǎng)至關(guān)重要，適當(dāng)?shù)募彝F(tuán)聚不僅能夠幫助運(yùn)動(dòng)員緩解心理壓力，還有利于為后續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練和回歸賽場積蓄精神力量。

外界無需為全紅嬋無緣冬訓(xùn)過度焦慮，中國跳水隊(duì)早已將2026年定位為奧運(yùn)備戰(zhàn)的“過渡年”，核心任務(wù)并非追求短期成績，而是重點(diǎn)保障核心運(yùn)動(dòng)員的身體狀態(tài)，為后續(xù)的系統(tǒng)備戰(zhàn)奠定基礎(chǔ)，國家隊(duì)更是全紅嬋保留了宿舍床位，明確其核心成員身份不動(dòng)搖。

正式退出，全紅嬋無緣國家隊(duì)冬訓(xùn)？返回廣東，誰注意全紅嬋的表態(tài)？全紅嬋表示自己不會(huì)輕言放棄，會(huì)全力以赴配合廣東省隊(duì)為其安排的康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)程，同時(shí)，考慮到全紅嬋正處于身體發(fā)育關(guān)鍵期，近三年身高增長17公分帶來的動(dòng)作節(jié)奏適配問題，教練團(tuán)隊(duì)還聯(lián)合奧運(yùn)冠軍謝思埸的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，對其動(dòng)作細(xì)節(jié)進(jìn)行重新打磨，確保其康復(fù)后能快速適配訓(xùn)練節(jié)奏。

全紅嬋此次暫別國家隊(duì)休整是“以退為進(jìn)”的理性選擇，借助康復(fù)期調(diào)整身體狀態(tài)、適配發(fā)育變化，同時(shí)彌補(bǔ)親情缺失，有利于延長其職業(yè)運(yùn)動(dòng)壽命，相信經(jīng)過科學(xué)康復(fù)與調(diào)整，全紅嬋終將以更穩(wěn)健的姿態(tài)重返國家隊(duì)，在洛杉磯奧運(yùn)周期續(xù)寫傳奇。