喵～大家周四好呀～

這周我在閉關(guān)中，這是今年的第四次閉關(guān)啦。抽空來寫個(gè)2024年度總結(jié)和2025新年規(guī)劃～

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2024年度總結(jié)

如果用一個(gè)詞來形容我的2024年，我想，那應(yīng)當(dāng)是“畢業(yè)”。

5月，從亮心星辰班畢業(yè)，結(jié)束跟隨丁老師3年的課程學(xué)習(xí)，接下來是沒有課程的“塵心班”。

7月，從光華管理學(xué)院畢業(yè)，結(jié)束了讀MBA3年的歷程。

10月，從自主創(chuàng)業(yè)的主營(yíng)業(yè)務(wù)線“畢業(yè)”，結(jié)束了做了6年的服務(wù)。

這一年，也從一些舊的關(guān)系中“畢業(yè)”。部分曾經(jīng)每天都無話不談的朋友，好幾個(gè)月都沒有聯(lián)系了。也開始了一些新的關(guān)系，結(jié)識(shí)了一些新的志同道合的好友，探索更廣闊的精神世界。

2024年對(duì)我來說是變化很多的一年。多到一年感覺像經(jīng)歷過了好多年一樣。

這一年有幾個(gè)非常深刻的體悟：

第一，腳踏實(shí)地，好好生活。

過去有幸被家人保護(hù)得很好，逃避了生活的瑣事；也幸得老天眷顧，沒有為生計(jì)發(fā)愁過。以至于過去三十年，大部分時(shí)間，我都活在自己的精神烏托邦里。以前是沒有動(dòng)機(jī)改變，覺得這樣的日子挺好的；后來發(fā)愿想要在修行上取得更高的成就，想要幫助更多人離苦得樂。盡管丁老師一次次提示我多去事上磨、多在人間煙火中歷練，我始終心存一絲僥幸，想要走捷徑，覺得跟隨修為高的老師、精進(jìn)功課、苦練參禪、精深理論可以逃避在紅塵中修行。

今年經(jīng)歷了一年的嘗試，“坐電梯”看來還是行不通。唯一的捷徑只有腳踏實(shí)地，好好生活，在柴米油鹽中修行。

第二，遵道而行，順勢(shì)而為。

在今年之前，我一直都對(duì)“個(gè)人努力在大勢(shì)面前不值一提”這句話持懷疑態(tài)度，至少于我個(gè)人而言，我是不怎么信的。曾經(jīng)的我，承認(rèn)過往的成功有運(yùn)氣的因素，同時(shí)覺得自己的個(gè)人努力才是占比更大的。今年在經(jīng)歷過一系列“毒打”之后，我終于臣服了。

這個(gè)“大勢(shì)”是周期，也是道。當(dāng)一個(gè)周期到了谷底，接下來要做的事情是，遵道而行，多積福德，等待下一個(gè)周期的大勢(shì)到來。

第三，人最寶貴的資源是精神。

三年前，丁老師跟我們講過一個(gè)故事，是當(dāng)時(shí)他去走訪一家日本的家族企業(yè)。那個(gè)家族企業(yè)的主理人目前已經(jīng)是第四代人了。他拿出來兩罐鉛筆頭，說“父親傳承給我兩樣?xùn)|西，其中一樣就是這個(gè)（鉛筆頭）”。第一樣是習(xí)慣，勤奮與節(jié)約。第二樣是家訓(xùn)。他們家族的家訓(xùn)是中國(guó)的一句古話：積善之家必有余慶。

這個(gè)家族每代人都經(jīng)歷過至少一場(chǎng)大的災(zāi)難，讓之前積累的財(cái)富一夜之間化為烏有。一戰(zhàn)，爺爺?shù)幕鶚I(yè)歸零；二戰(zhàn)，歸零；福島核電站事件，歸零。但他們家族每一次歸零都可以重新再起。

老師當(dāng)時(shí)講這個(gè)故事時(shí)，有一句話讓我非常感動(dòng)。是那個(gè)企業(yè)家說：“只要我們活著，同時(shí)精神在，家族就可以東山再起。”

這個(gè)故事我三年前聽到時(shí)，體悟還不是很深刻，就只是被故事本身感動(dòng)。我當(dāng)時(shí)正在“啥都不管營(yíng)收就自增長(zhǎng)”的時(shí)期，反正不工作的時(shí)間，光華和亮心都填滿了，就每天看起來至少還挺充實(shí)的。

到了今年，東風(fēng)終于吹到我了。我發(fā)現(xiàn)，“怎樣重新開始”需要的壓根不是別人給的建議和參考答案，而是精神的力量。你有多少勇氣，有多少信心，有多少相信？你有哪些堅(jiān)守的原則？這些才是最重要的。

感覺自己超級(jí)無敵幸運(yùn)，過去三年因?yàn)樽呱狭诵扌械缆?，一直在夯?shí)自己的精神資源。不然上一波靠運(yùn)氣攢下的成果，遇到風(fēng)浪很快就會(huì)消耗殆盡。

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2025新年規(guī)劃

最近在閉關(guān)，見到了三個(gè)月沒見的一位朋友，她分享的一個(gè)點(diǎn)讓我非常觸動(dòng)。

她說自己以前游泳的時(shí)候總是想要達(dá)到一個(gè)“目標(biāo)”，例如游幾圈；鍛煉身體要達(dá)到一個(gè)什么樣的成果，體重應(yīng)該減多少斤；喝茶的時(shí)候想著喝完茶下一件事，還會(huì)有些負(fù)疚感，覺得自己在“不務(wù)正業(yè)”。最近突然理解了“過去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來心不可得”，那個(gè)不生不滅不垢不凈不增不減的一真心就在當(dāng)下，從未離開過。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)以后，吃曾經(jīng)不愛吃的食物也覺得很好吃，嗑瓜子都變得悠然自得，無論做什么事，當(dāng)下就是禪。

我問，“過去心已經(jīng)過去，未來心未曾到來。為何《金剛經(jīng)》里說現(xiàn)在心也不可得？”她說，“因?yàn)楫?dāng)你說現(xiàn)在心的這個(gè)當(dāng)下，現(xiàn)在就已經(jīng)過去了?！?/p>

我可以理解當(dāng)下心態(tài)的轉(zhuǎn)變，能讓不喜歡的事變得不討厭。例如以前討厭做家務(wù)，因?yàn)椤爱?dāng)下一真心”覺得做家務(wù)也怡然自得?？晌揖烤惯€是難以理解，為啥討厭吃的食物因?yàn)椤罢嫘默F(xiàn)前”就不討厭了。

她和我解釋說，“你有喜歡和不喜歡一樣食物，這還是分別啊。”

這兩天和丁老師聊天，他也跟我講了類似的意思。老師說我“常常一山看著一山高，其實(shí)當(dāng)下才是生命的真諦?！?/strong>

在上周的推文《》中我寫了，我去問老師“一段舊的事業(yè)結(jié)束，新的未來如何規(guī)劃”，老師給到我的建議是“聽內(nèi)心的聲音，沒有目的地過兩年”。

這次來閉關(guān)，我好像明白了一些老師為什么要給我這樣的建議。因?yàn)檫^去三十年，我一直活在“目標(biāo)”中，取得一個(gè)什么樣的學(xué)歷、得到一個(gè)什么樣的收入水平、公司做到什么規(guī)模、取得什么樣的成就。開始接觸修行之后，無非是“目標(biāo)”換了個(gè)方向，變成了我要修到什么次第、取得什么樣的“果位”。

結(jié)果知見學(xué)了一大堆，定的功夫也攢了不少，回到生活中還是不能全做到。

我想到，曾經(jīng)有個(gè)朋友問過我一個(gè)問題：工作、家庭、個(gè)人生活，在你的人生排序中，哪個(gè)更重要？

我當(dāng)時(shí)的回答是，哪個(gè)讓我更開心，它就是這段時(shí)間最重要的。比如某段時(shí)間工作特別有成就感，某個(gè)關(guān)鍵問題取得了突破性進(jìn)展；我就會(huì)廢寢忘食地工作。工作讓我不開心了，天天各種瑣事和沖突，我就把它排序往后放了。家庭關(guān)系特別融洽，和劉同學(xué)精神共鳴或者我很粘他的時(shí)候，什么都沒家庭重要；有段時(shí)間看他不順眼，家庭重要性排序就靠后了。某段時(shí)間興趣愛好的學(xué)習(xí)進(jìn)展突飛猛進(jìn)，靈感思如泉涌，那啥都沒有“自己的生活”重要；到了磨某個(gè)技術(shù)卡點(diǎn)，或者那段時(shí)間就是不想碰的時(shí)候，我的注意力就又去別處了。

我其實(shí)一直是靠感覺驅(qū)動(dòng)的人。我早就知道這一點(diǎn)，只是把它忘記了。老師提了個(gè)醒，所以我要去重新找到感覺。

我最近嘗試羅列了一些想到會(huì)讓我心動(dòng)的畫面：

我想到自己在講一場(chǎng)脫口秀，或者進(jìn)行一場(chǎng)即興表演，臺(tái)下的人哈哈大笑，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到自己跟別人一起吃了頓飯，無論那個(gè)人是誰，跟我聊一小會(huì)兒之后TA的心情變得明媚了很多，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到自己在和朋友聊業(yè)務(wù)的時(shí)候，觀察到他們問題的本質(zhì)，三言兩語就指出問題的核心，看到TA豁然開朗的表情，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到有人面對(duì)待解決的困難一籌莫展，而我知道什么人可以解決TA哪個(gè)方面的資源，并且把這些資源湊在一起，我會(huì)心動(dòng)。

我想到和一些熱愛音樂的朋友們，一起辦一場(chǎng)小型室內(nèi)音樂沙龍。我從鋼琴旁邊站起來鞠躬謝幕的時(shí)候，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到自己去嘗試不同的職業(yè)，把這些體驗(yàn)都記下來，讓大家通過我的記錄仿佛看到了不一樣的世界，感覺到“眼前一亮”， 想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到自己穿著TUTU裙站在臺(tái)上，跳一段變奏，穩(wěn)穩(wěn)地轉(zhuǎn)圈穩(wěn)穩(wěn)地落地，臺(tái)下有人給我拍美美的照片，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到從零開始搭建一個(gè)系統(tǒng)，把每個(gè)環(huán)節(jié)恰如其分地安排上合適的人，然后默默抽身看這個(gè)系統(tǒng)自己穩(wěn)定、有效地運(yùn)轉(zhuǎn)，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到在逗一個(gè)小朋友，TA咯咯地笑個(gè)不停，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到有一些愁容滿面的人，跟我短暫地聊過天之后，心情會(huì)變好，我會(huì)心動(dòng)。

我想到自己去分享一場(chǎng)講座，或者開一場(chǎng)沙龍，分享我在經(jīng)典中學(xué)到的智慧。來的人聽完之后很有心流地對(duì)我說，TA的某種思想改變了，或者產(chǎn)生了一瞬間的感動(dòng)，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到有一天身體變得很好，我和那些同樣是身弱和高敏的人們分享我的改變，大家按照我的方式去嘗試，真的提升了身體素質(zhì)和生活幸福感。想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到別人跟我相處，聽聞我分享的一些內(nèi)容，內(nèi)心會(huì)變得安定，想到這個(gè)畫面，我會(huì)心動(dòng)。

我想到太多想要去做的事情啦！寫完了我發(fā)現(xiàn)，這些事大部分都和“別人”有關(guān)耶，都是又能讓我自己開心，還能幫助到別人的事。這會(huì)讓我覺得自己很有價(jià)值。

我再也不想繼續(xù)去做“只能賺錢”但是“了無熱愛”的工作了。我想要去過有生命力的生活。

現(xiàn)在是冬天，適合“冬藏”。等春天到來，就去挨個(gè)體驗(yàn)我想要過的生活～

我們下周四14:00見～

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