掌握這幾個(gè)原則，與孩子輕松順利度過(guò)青春期!

前幾天，接到一個(gè)好朋友的咨詢，說(shuō)是孩子青春期，作為媽媽很迷茫，平時(shí)工作非常忙，而且家里兩個(gè)娃，忙起來(lái)就顧不上孩子，孩子就交給老人管。這段時(shí)間因?yàn)橐咔槔洗笊暇W(wǎng)課，媽媽一問(wèn)老大作業(yè)情況，老大就開(kāi)始炸毛，不讓媽媽問(wèn)，嫌?jì)寢専幌用妹锰?，?duì)妹妹態(tài)度也不好。老大這段時(shí)間不愛(ài)洗澡，一叫他去洗澡就很反感，不敢正視自己的身體，不想理發(fā)。孩子爸爸也沒(méi)有方法來(lái)管教孩子，前兩天還打了老大。

朋友跟我描述時(shí)，我都能想象出當(dāng)時(shí)的畫(huà)面。焦頭爛額的媽媽?zhuān)ぷ?，還要照顧兩個(gè)孩子，雖然有老人幫襯，但孩子的學(xué)習(xí)媽媽是沒(méi)法交給老人監(jiān)管的，如果沒(méi)有恰當(dāng)?shù)姆椒?，如果不懂得如何去教育孩子，還真的是一鍋粥呢。

一．什么是青春期？

首先看一下，什么是青春期？根據(jù)勞倫斯·斯滕伯格博士在他的《青春期》這本書(shū)，他對(duì)青春期的概念是“青春期是由一段不成熟的兒童期進(jìn)入成熟的成年期的成長(zhǎng)階段，這個(gè)階段長(zhǎng)達(dá)10年。我們把青春期粗略地定義為生命過(guò)程中的第二個(gè)10年，把青春期看成從10歲到20歲出頭這樣一個(gè)階段。青春期由一系列階段組成：10-13歲為青春期早期，14-17歲為青春期中期，18-22歲為青春期晚期，每個(gè)階段的發(fā)展都為個(gè)體走向成人做更充分的準(zhǔn)備?！?/p>

二．不接納青春期身體變化的表現(xiàn)有哪些呢？

⑴胡萍老師《善解童貞》一書(shū)上寫(xiě)過(guò)她的兒子不接納自己身高的案例，這應(yīng)該是一個(gè)比較常見(jiàn)的情況，我也因?yàn)槲易约旱纳砀卟粔蚋叨唤蛹{過(guò)自己，覺(jué)得自己長(zhǎng)的太矮了，在同齡人面前總是不自信，覺(jué)得自己不如長(zhǎng)得高的女生漂亮，認(rèn)為只有身高超過(guò)1米6才算漂亮，最好能長(zhǎng)到1米65才是我理想的身高，這種身高的問(wèn)題困擾了我很多年。后來(lái)，隨著年齡的增長(zhǎng)，慢慢的也就沒(méi)那么在意了，因?yàn)樵u(píng)價(jià)一個(gè)人是否漂亮，除了外在的身高，相貌，更多的是一個(gè)人內(nèi)在素養(yǎng)，當(dāng)然，如果一個(gè)人外在和內(nèi)在都很好，那是再完美不過(guò)了。

⑵記得上小學(xué)時(shí)，我們那時(shí)是8周歲上1年級(jí)，小學(xué)讀6年。有的女生發(fā)育的早，其實(shí)也不算早了，只是個(gè)體會(huì)有差異而已。當(dāng)時(shí)班上有個(gè)女生胸部發(fā)育的比較早，比其他女生胸部豐滿很多，她走路時(shí)是含胸的，不敢挺胸抬頭走路，而且覺(jué)得自己胸部的發(fā)育有一種羞恥感，只有含胸低頭走路才能不被其他人發(fā)現(xiàn)。

⑶在小學(xué)五六年級(jí)時(shí)，來(lái)例假早的女生不敢和大家一起去廁所，一般都是等快上課時(shí)廁所沒(méi)人時(shí)再偷偷去廁所。我記得自己在初來(lái)例假時(shí)也是有很強(qiáng)烈的羞恥感，甚至不敢讓家人知道自己來(lái)例假了。還記得姥姥叫來(lái)例假為“身上不干凈”，或許對(duì)于月經(jīng)的種種叫法都包含著對(duì)這種正常生理現(xiàn)象的不接納，這也就無(wú)怪乎青春期的男孩女孩對(duì)自己身體不接納了。

以上這些只是我自己和身邊朋友所經(jīng)歷的不接納自己青春期身體變化的例子，開(kāi)頭提到的朋友的孩子不愿意洗澡，不敢正視自己的身體，也是不接納身體變化的一種表現(xiàn)。

三.家長(zhǎng)如何做讓孩子悅納青春期呢？

一方面，在孩子進(jìn)入青春期早期前，提時(shí)告訴孩子青春期生理會(huì)有哪些變化，幫孩子做好迎接青春期的心理準(zhǔn)備。

青春期的孩子會(huì)經(jīng)歷生殖器官的發(fā)育，陰毛和體毛的生長(zhǎng)，有的孩子還會(huì)長(zhǎng)粉刺。女孩會(huì)經(jīng)歷乳房發(fā)育，有月經(jīng)初潮；男孩會(huì)有嗓音的變化和遺精。讓孩子知道這些身體變化的大致順序，便于孩子對(duì)即將到來(lái)的身體變化有一個(gè)合理的預(yù)期，知道這些變化是正常的。

上小學(xué)時(shí)，我一個(gè)好朋友有一天告訴我，她長(zhǎng)了乳房瘤？當(dāng)時(shí)對(duì)于八九歲的我聽(tīng)到這個(gè)消息很害怕，雖然年紀(jì)小，但是我也知道瘤是不好的東西。我很擔(dān)心她的生命，擔(dān)心她長(zhǎng)乳房瘤會(huì)死去，這種擔(dān)心對(duì)于一個(gè)八九歲的孩子再正常不過(guò)了。

這種擔(dān)心困擾了我很長(zhǎng)時(shí)間，我問(wèn)我奶奶：“xxx（好朋友的名字）說(shuō)她長(zhǎng)了一個(gè)乳房瘤，她會(huì)不會(huì)死了？“奶奶說(shuō)：”傻孩子，那不是乳房瘤，以后再別這么問(wèn)了?！半m然當(dāng)時(shí)我不再擔(dān)心好朋友會(huì)死去了，但是依然沒(méi)明白為什么奶奶不讓問(wèn)了，也由此可見(jiàn)當(dāng)年多數(shù)父母都沒(méi)有提前告訴我孩子青春期身體會(huì)有哪些變化。

另一方面，了解青春期心理發(fā)展的任務(wù)，幫助孩子認(rèn)同自己。

青春期心理的發(fā)展核心是個(gè)體自我同一性的發(fā)展，青春期的孩子在“現(xiàn)實(shí)自我”和“理想自我”之間迷茫，徘徊與掙扎，逐漸在“現(xiàn)實(shí)自我”與“理想自我”間達(dá)成一個(gè)平衡，認(rèn)同自己，搞清楚自己是誰(shuí)，這就是青少年自我同一性發(fā)展需要完成的任務(wù)。它將為成人期奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同一性并不是在青少年時(shí)期才出現(xiàn)的，。但是，青少年時(shí)期卻是個(gè)體第一次有意識(shí)地回答“我是誰(shuí)”的問(wèn)題。

都說(shuō)青春期家長(zhǎng)和孩子之間容易引發(fā)親子關(guān)系問(wèn)題，我想，作為家長(zhǎng)了解并做到以上幾點(diǎn)，青春期順利度過(guò)并沒(méi)有那么難。